職場での自分の評価もグンと上昇？仕事のモチベーションを維持して圧倒的に成果を出す方法

こんにちわ。

今回はモチベーションについて書いていきたいと思います。

会社で働いている意識の高いあなたは、会社外でも何かスキルをつけよう、会社でもっと活躍できる勉強をしようと思いますよね。

でもモチベーションが続かなくて結局会社で働いて、疲れてしまって勉強をやめてしまう人はとても多いと思います。

それは、モチベーションを維持する方法を理解していないからですね。

そういう僕も、社会人1年目、2年目の頃は「会社でいっぱい仕事してるし会社外での勉強なんてしなくてもいいだろ」と、本音では何かしなきゃまずいと思いながら過ごしていました。

そこで、出会ったのがこちらの本です。

「決める」すべてを一瞬で判断できるシンプルな技法-スティーブ・マクラッチ

あなたがもし以下に該当する状況であればぜひ一度、読んで見てほしい本です。

・会社の仕事でいっぱいいっぱいで自己啓発する気が起きない
・自己啓発をしようと机には向かうが勉強が続かない
・そもそも今自己啓発しようとしていることが本当に成果に繋がるのか確信がない
・会社で膨大なタスクをこなしているのに評価されない

では参りましょう。

Contents

人間は苦しいことから逃げるのが普通
捨てるものは捨てなければ自分を高めるための時間が作れない

人間は苦しいことから逃げるのが普通

まず大前提として、人は苦しいことを続けるのは本当に難しいんです。

例えば人生の勝算の前田さんもそうですし、漫画はじめの一歩の幕内一歩のように苦しいことでもいくらでもやり遂げる人は稀にいます。

でも、そんな人はこの世の中で1割に満たないでしょう。

では、その1割に入らない僕のような人間はどのように努力していけばいいのか？

この「決める」という本が出しているメッセージは、やはり人間は具体的に「何を」「何時に」「どのくらいやって」「やったらどうするのか」というところまで決めないと、少しでも苦しいことであれば逃げてしまうということです。

5年後に自分はどうなっていたいか、とか考えると確かに体は動くんですが、それを毎日となると精神的負担も大きく、やはり機械的に体を動かせる装置（やる気スイッチ）は必要になります。

物事は一度始めてしまえばそのまま勢いに乗るので、機械的に勉強を始める、環境（具体的な結果にもたらされるものを想像できる能力）を作ることが大事となります。

以下は書籍の重要点を一部抜粋してみます。

「ゲイン」は上記の「何を」「何時に」「どのくらいやって」「やったらどうするのか」を決めた状況のタスクであり「ペイン」はその逆です。

ゲインのモチベーションに駆られて行動すると、ペインを避けたいというモチベーションに駆られた時よりも、自分のプライベートや仕事のためになる成果が生まれる。

ゲインタスクと回避タスクの違いは「したいからすること」か、「義務ですることか」の違いである。

「する必要のないこと」か「する必要のあることか」の違いである。

モチベーションの源が「結果を手にしたいと求める気持ち」か、「望まない状況を恐れる気持ち」かの違いである。

ゲインタスクをやり遂げて結果を出すと、自分の人生を自分の力で切り開いているという、一種の達成感を覚えられる。

その時間を見出すには、どうしても他人の手に何かを委ねないといけない。

誰かに何かを委託すると、自分が前に進むための時間が生まれる。